SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • kovacs - pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    SPORO MASY MU ZLECIAŁO?HMMM!SPOX!SKORO 190 KG TO SPADEK MASY TO POWODZENIA FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 22:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziele sie doznaniami :P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dopiero od cyklu na rzezbe ktory zaczal sie 2 tygodnie temu. Prawidlowa dieta + dobry trening + aeroby + mala pomoc suplementow daje mi dosc zadowalajace efekty :) jest to spadek tk. tluszczowej przy wzroscie masy miesniowej - UAPKA UROSLA itp. A wiec spadki sa wieksze :) Piszcie jakie wy macie osiagi dziekki tej akcji ;) zachecam do brania w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2003-10-14 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Bcaa...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] izoleucyna, leucyna i walina są niezbędne w procesie biosyntezy (powstawania) białek w organizmie. Stanowią ok. 40% suchej tkanki mięśniowej. Obniżenie ich stężenia powoduje spadek tkanki mięśniowej. Zastosowanie Anabolic BCAA System przed rozpoczęciem treningu prowadzi do odbudowy uszkodzonej tkanki mięśniowej zanim nastąpi jej redukcja. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2003-10-18 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a cykl na mase

    Post
    Doping

    1. na dece z winkiem masy zrobisz nie wiele za to bedzie ona sucha, spadek po cyklu znikomy, do tego sporo sily 2. odnosnie cyklu - winstrol bierz nie na poczatku a na koniec cyklu, branie winka na poczatku mija sie z celem albowiem deca jeszcze nie dziala a sam winstrol daje znikome efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2003-10-20 11:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca (w imieniu macji5)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogolnie mowiac nadczynnosc wywoluja zabuzenia hormonalne objawy nadczynnosci to nagly spadek masy ciala, brak laknienia, wytrzeszcz oczu czyli podsumowujac IDZ DO LEKARZA ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2003-10-20 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie nie odblokujesz to bedziesz miec bardzo niski poziom naturalnego testosteronu w organizmie a co za tym idzie: - spadek masy i sily - z***ane samopoczucie - treningi bez napompowania - mniejsza wytrzymalosc po prostu tracisz czesc tego co zrobiles na cyklu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2003-10-22 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m). Jeszcze kilka lat temu sądzono, że składnik ten ma tylko pośredni wpływ na przyrost [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2003-10-25 00:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m). Jeszcze kilka lat temu sądzono, że składnik ten ma tylko pośredni wpływ na przyrost [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2003-10-25 00:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon...

    Post
    Doping

    pomijajac budowe chemiczna a zdajac sie na praktyke - bralem jedno i drugi - oma zalala mnie woda, ktorej polowa spadla po cyklu, sily poszlo nie wiele - mniejszy przysrost masy ale spadek znikomy, bralem akurat 12*200 deci i 8*250 sustanonu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2003-10-27 16:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie to sprawdzic

    Post
    Doping

    stawiam na 7-9 kg masy - spadek powinnien by niewielki po cyklu - max 2kg, jak go ladnie skonczysz clomidem i kreatyna to moze nawet mniej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2003-10-30 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z masy na...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wytrzymałości (przez miesiąc 3xtyg. supermasa i supersiła weidera,ale tylko 4 serie na każde ćwiczenie).Masa owszem podskoczyła,ale ostatnio na worku zauważyłem okropny spadek kondycji,dynamiki.Liczyłem się ze spadkiem tych parametrów,ale nie aż takim! W zw. z tym mam pytanie na jaką dietę by tu przejść z tej diety masowej,czy to ma w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-11-01 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen + Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 18:49:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Post
    Trening w domu

    [...] 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych doswiadceniach z redukcja tkanki tl. OK PRZYJALEM DO WIADOMOSCI ZALOZENIA I TWOJE DANE. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2003-11-01 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amfa

    Post
    Doping

    to prawda, przy amfie zauwazany jest znaczny spadek masy, moj kompel ostatnio 3kg w 4 dni, ale amfa strasznie wyniszcza, jezeli jeszcze nie masz w zwyczaju brac z okreslona regularnoscia to przestan, albo rob to tylko okazyjnie, na lepsze impry czy cos, pare razy do roku. Kiedy konczysz brac, nastepuje efekt jojo z twoja masa, czyli powroci do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2003-11-02 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to szkoda , ale coś na spadek masy dobrego ? , jak znasz jakies nazwy to podaj i opisz moze po krotce ich dzialanie , bede wdzieczny .. :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-11-03 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak spadek masy trza od razu bylo mowic ze o tluszczyk chodzi tak w aptekach jest wiele ciekawych produktow a dwa juz wymienilem - jak chcesz dalej zadawac pytania to opisz sie troche, wypenij profila itd. bo nie wiem co ci napisac... Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-11-03 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ - do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] grup miesniowych: -klatka biceps -plecy triceps -barki nogi -klatka barki -plecy triceps -barki biceps (układ bez nóg - lekkie problemy z kolanami) 3 chce osiągnąć spadek tłuszczu na brzuchu bo reszte mam mało zatłuszczoną. Zastanawiam sie czy rozwiązaniem nie będzie trening na mase + aeroby + dieta redukcyjna bo ZALEŻY mi zeby spadki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2003-11-12 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym, jednak tego gainera uwzględniłem w dziennym bilansie weglowodanów - zależy mi na tym, by spadki masy były jednak jak najmniejsze. Cykl rzeżby zaplanowałem na około 3 - 4 miesiące (chcę zejśc do 100kg wagi) więc raczej nastawiam się na długotrwały, niewielki i stabilny spadek masy z próbą oszczędzenia mięśni. Stąd właśnie moje wątpliwości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2003-11-14 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDZENIE W NOCY NIE POWODUJE TYCIA?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] między poziomem żeńskich hormonów płciowych (estrogenu i progesteronu) a tyciem samic. W tym celu 19 samicom usunęli jajniki produkujące żeńskie hormony, przez co wywołali spadek poziomu estrogenów i progesteronu podobny do obserwowanego u kobiet w okresie okresie menopauzy. Samice po usunięciu jajników zaczęły jeść więcej (aż o 67 proc.) i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2003-11-16 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)